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최후의 몰입
저   자 제갈현열
출판사 쌤앤파커스
가   격 15,000원(264쪽)
출판일 2018년 01월
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    도서소개

    ■ 책 소개

     

    1등에게는 있고 2등에게는 없는 것
    결정적 순간, 최고의 성취로 이끄는 힘 ‘최후의 몰입’

     

    『최후의 몰입』은 이미 세계 최고로 인정받은 올림픽 금메달리스트들이 승패를 좌우하는 마지막 순간, 어떻게 끝까지 집중하여 최고의 성취를 이뤄냈는지 그들의 놀라운 집중력을 낱낱이 파헤친 책이다.

     

    두 저자는 33명의 메달리스트와의 심층 인터뷰를 통해 ‘자기애’, ‘투쟁심’, ‘독기’, ‘담대함’ 등 7가지 공통의 몰입 요소를 발견하고, 그들의 집중력 강화 프로그램을 이 책에 녹여냈다. 또한 사람들이 흔히 알고 있는 흥미가 아닌 집중력에 필요한 ‘진짜 흥미’의 실체가 무엇인지 새롭게 정의했다.

     

    어떻게 목표를 설정하고, 스스로 동기를 부여하고, 슬럼프를 이겨내는지, 그 힌트를 얻고 싶다면, 자신의 의지대로 뭔가를 잘하고 싶다면, 비슷비슷한 것이 아니라 남다른 인재가 되고 싶다면 『최후의 몰입』을 강력 추천한다.

     

    ■ 저자 제갈현열 외
    저자 제갈현열은 B급 학벌로 메이저 광고대행사를 사로잡은 기획의 귀재이다. 가슴에 꽂히는 명쾌한 한마디로 청중을 사로잡는 프레젠테이션의 고수다. ‘대한민국 대학생 광고 경진대회 4년 연속 수상’, ‘한국방송광고공사 대학생 광고대회 2년 연속 대상’, ‘공모전 43관왕’ 등 강력한 몰입으로 일궈낸 화려한 경력의 소유자다. 그 성과를 인정받아 LG그룹 계열 광고대행사 HSAD에서 근무했다. 삼성전자, 삼성증권, 제일모직 등 다수의 기업과 서울대, 성균관대 등 주요 대학에서 강연을 하며, 자기계발 베스트셀러 저자로도 활약 중이다. 저서로 『지금처럼 살거나 지금부터 살거나』 『공모전을 위한 반칙서』가 있다. (인스타그램: je_ddul_2)

     

    ■ 차례
    프롤로그 │ 하기 싫은 일도 하고 싶게 만드는 ‘주도적 몰입’

     

    1장. 가야 할 길을 정한 자는 길 위에서 헤매지 않는다
    1. 목표가 곧 시간의 밀도다
    2. ‘첫 계단’을 넘지 않고 ‘마지막 계단’을 오를 수 없다
    3. 목표라는 도면을 마음이란 도구로 설계하지 마라

     

    2장. 당신에게 묻는다, 몰입을 위해 무엇까지 버릴 수 있는가
    4. 결국, 나뿐이다 결국, 나만이다
    5. ‘도덕적인 인간’은 왜 실패할까
    6. 착한 1등은 어디에도 없다
    7. 짖지 않는 개는 물지도 못한다
    8. 몰입은 곧 ‘버림’이다
    9. 어제의 고난은 오늘의 담대함이 된다
    10. 성취에 취하라, 싫어하는 지금 일이 좋아질 만큼

     

    3장. 슬럼프, 독이 되거나 약이 되거나
    11. 슬럼프란 당신의 삶이 치열했다는 증거다
    12. 몰입하기 위해 몰입하지 않기
    13. 목표에 의심을 담기 시작할 때 시작되는 독, 불안
    14. 독을 독으로, 불안을 강박으로 극복하다
    15. 모든 시작에 끝이 있듯, 모든 끝에는 또 다른 시작이 있다

     

    4장. ‘자기애’, 나를 지키는 최후의 보루
    16. 그냥 나라서 혹은 이걸 이룬 나여서
    17. 몰입, 창을 가질 것인가 방패를 만들 것인가
    18. 아사다 마오도 김연아가 좋은 라이벌이었을까

     

    5장. 몰입을 위한 완벽한 환경
    19. 탱자와 귤의 씨앗은 같다
    20. 사람은 누군가의 등을 보고 자란다

     

    에필로그 │ 최후의 몰입을 만들 당신만의 한 발을 기대하며
    인터뷰 │ 최고의 선수에게 몰입이란?

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